2021.09.11 23:45ライオンあくび体操【改訂版】大きく口を開けるだけで自然治癒力が動きだすライオンあくび体操【改訂版】 ついに9/22(水)に発売されます。私はこのライオンあくびに出会って自分自身の在り方が変わりました。まだこれからも変わるでしょう。身体の不調はもちろん、自分がしがみついている信念による心のクセが少しづつ解れていってます。自分が自分らしくいれるためのとても大事なメソッドです。#iam_association #iam #ライオンあくび #ライオンあくび健康法 #間脳
2021.09.05 09:00９月のZoomライオンあくびクラス残暑というより秋の涼しさのような関東ですね。遅くなりましたが、９月のライオンあくびクラスのお知らせです。Zoom１のクラスでお知らせは載せていますが、Zoom２のクラスに変更することも可能です。お気軽にお問い合わせください。
2021.09.04 23:34力み私はもともと身体に力みが入りやすく、リラックスした力みがない状態でいることがあまりありませんでした。外に対しても自分の内に対しても、緊張があって細胞まで萎縮していて、色んなことを恐怖を持ってそれを抱え込んでしまっていて自分に対する自己肯定感がとっても低かったのです。ライオンあくびを続けていて身体の力みが取れていって一緒に心の力みも緩んできました。身体と心の真髄に働きかけているそんな気がします。#ライオンあくび#iam_association#間脳 #蝶形骨#究極のリラクゼーション#自然治癒力を高める#自己免疫力アップ#可能性無限大#力み