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2021.11

2021.11.06 08:11
11月のZoomライオンあくびクラス
気がつくと、今年もあと2ヶ月ですね。遅くなりましたが、11月のライオンあくびクラスのお知らせです。Zoom1のクラスでお知らせは載せていますが、Zoom2のクラスに変更することも可能です。お気軽にお問い合わせください。
2021.11.03 10:59
集中力
マイクロソフトの2015年の調査によると人間の集中力は2000年は12秒、2013年には8秒になっているそうです。そう言えば、ウェブサイトを構築する際のガイドライン・経験則の1つに8秒ルールというのがありました。利用者がそのサイトを訪れてから、ページ全体の内容が表示されるまでに8秒以上をかかると、利用者は待ちきれずに他のサイトに行ってしまい、再び戻ってくることが非常に少ないと言われています。このスピード社会の中、今は8秒どころか、3秒ルール?それ以外ですよね。何はともあれ、現代人の集中力はかなり落ちているように思います。私は仕事でクタクタに疲れた後、ライオンあくびのオンラインサロンに参加すると(平日はナビゲーターではありませんので、ご安心を)びっくりす...

あくびのシンプルなセルフケア

あくびのように口を大きく開ける動作をメインで繰り返し行うことで、心と身体をリフレッシュしていきます。日々の忙しい中毎日の中、頭を使いすぎてくたびれてしまった間脳のエネルギーのバッテーリーをフルチャージしてあげましょう。私たちのメソッド「ライオンあくび」はいつでもどこでも手軽に口を開けられる方なら誰でもできます。続ければ続けるだけ無限大の可能性が広がっていきます。

初めまして

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