どの色も輝く

先日、空を見上げたら、

黄、赤、緑の葉がキラキラと輝いて、

どの色も綺麗でうっとりしちゃいました。


本来の自分を探している中で、

気が付くと、彷徨ってしまっていることも

しばしば。

特に、ここのところは、

心についたごみをため込んでしまっって

処理できていなかったから、

見ないようにしたいた感情や観念、信念が

触発させてしまって、一人で噴火してばかり。


観念や信念は、味わい尽くすとなくなるそうで、

または、そのエネルギーを処理するか、、、

後者は、IAMプラクティショナーコースで

肝となるワークがあるのですが、

最近、停滞気味でした~~~


さてさて、ここで彷徨ってても、

結果、また別のところで同じ行き止まりに

出会ってしまうことになるので、

少しはエンジンかけて頑張らなくは!



あくびのシンプルなセルフケア

あくびのように口を大きく開ける動作をメインで繰り返し行うことで、心と身体をリフレッシュしていきます。日々の忙しい中毎日の中、頭を使いすぎてくたびれてしまった間脳のエネルギーのバッテーリーをフルチャージしてあげましょう。私たちのメソッド「ライオンあくび」はいつでもどこでも手軽に口を開けられる方なら誰でもできます。続ければ続けるだけ無限大の可能性が広がっていきます。

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