助産院でライオンあくび

仲間のあずささんが大活躍中です。

助産院で、正式にライオンあくびを
取り入れてくれる事になりました。

アメリカの精神分析医である
トーマス・バーニー博士が
著書『胎児は見ている』の中で、
"胎児の性格は、母親の愛情で左右される"
ことを書かれています。

母親がイライラや不安でいっぱいだと
子供たちにも影響があります。
そんなこと、わかってるけど、
つい悩んでしまったり、なんてことは、
ありませんでしょうか?

ライオンあくびは、人間の生命エネルギーを
司る脳の中枢の間脳に刺激を与え、
自律神経、ホルモンバランスなどに
ダイレクトに働きかけることができます。

無理なく、頑張らなくても
自然と子供に、愛情を持って
接することが出来ます。

ライオンあくびは、動きは難しくなく、
でも、言葉では伝えにくい
コツやポイントがあります。
ぜひ、直接、アドバイザーやインストラクターの
指導の元、日々の日常のストレッチとして
取り入れてみませんか?


あくびのシンプルなセルフケア

あくびのように口を大きく開ける動作をメインで繰り返し行うことで、心と身体をリフレッシュしていきます。日々の忙しい中毎日の中、頭を使いすぎてくたびれてしまった間脳のエネルギーのバッテーリーをフルチャージしてあげましょう。私たちのメソッド「ライオンあくび」はいつでもどこでも手軽に口を開けられる方なら誰でもできます。続ければ続けるだけ無限大の可能性が広がっていきます。

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